Jak fotbalisté strávili mezidobí a co je čeká v zimní přípravě?
_2.JPG)
Fotbalisté FC Vysočina si včera naposledy společně zatrénovali a nastoupili na zaslouženou dovolenou. Odpočívat však nebudou dlouho. Zanedlouho se vrhnout na plnění individuálních tréninkových plánů, aby byli stoprocentně nachystaní na start zimní přípravy. První tým se znovu sejde v pondělí 9. ledna 2023, čímž se rozběhne náročný zimní blok s množstvím tréninků a zápasů.
„Skončené přípravné mezidobí jsme trávili volnějším režimem, do kterého jsme zařazovali doplňkové sporty. Došlo na hokejbal, futsal nebo badminton. Škoda, že kapacity kluziště v Jihlavě neumožnily zahrát si lední hokej. Hlavní náplní však představovalo testování a detailní poznání parametrů stávajících hráčů z hlediska síly, kondice, explozivity či rychlosti. Vystačili jsme si s domácími podmínkami, přičemž jsme si na pomoc přizvali externí kondiční trenéry, kteří dorazili se speciálními testovacími zařízeními,“ okomentoval náplň uplynulých dnů trenér Ondřej Smetana.
„U hráčů jsme též hledali potenciální svalové disbalance, abychom na nich zapracovali a předcházeli tak zraněním. Výsledky testů každopádně hodláme promítnout do náplně nadcházející zimní přípravy. Těší mne, že jsme tento listopadový čas efektivně využili a do zimní přípravy tak půjdeme s určitým náskokem,“ doplnil kouč prvního týmu FCV.
A jaký bude program jihlavských fotbalistů od ledna příštího roku? V pátek 6. ledna absolvují nezbytné funkční a diagnostické testy na Fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze. Vlastní zimní příprava bude probíhat v domácím prostředí, kde hráči FCV mohou využít kvalitních tréninkových podmínek, dobře připravených terénů, umělé trávy v areálu Na Stoupách a posilovny na stadiónu.
Do první zimní prověrky mančaft nastoupí v sobotu 21. ledna, kdy se v Jihlavě představí třetiligový Sokol Živanice, přičemž o týden dříve naši fotbalisté vyběhnou do modelového utkání. I další zimní duely proběhnou na jihlavské umělce vždy v sobotu od 11:00 hodin, kde FC Vysočina postupně čeká Viktoria Žižkov, „béčko“ Slavie Praha, Slovan Rosice a Dukla Praha.
Generálku na jaro obstará v sobotu 25. února utkání proti Vlašimi. Boje ve FORTUNA:NÁRODNÍ LIZE znovu vypuknou v pátek 4. března, kdy Jihlava hostí Chrudim.
Pravidelně aktualizovaný program zápasů týmů FC Vysočina (včetně juniorky a dorostu U19) v zimní přípravě najdete TADY.
_2.JPG)
Vysočina na úvod přípravy nejtěsněji porazila Ústí nad Labem
Vysočina v úvodním duelu zimní přípravy udržela čisté konto a díky brance Justina Araujo-Wilsona porazila ambiciózní Ústí nad Labem nejtěsněji 0:1 (0:0). V pražských Satalicích se pod umělým osvětlením hrál vyrovnaný duel, kterému by s ohledem na průběh a brankové příležitosti více slušela remíza. Celý článek
- S Pavlem Němcem o úvodních dnech přípravy a prvním duelu (15.01.2025)
- Míra Křehlík: V zimě si chci říci o místo v základní sestavě (12.01.2025)
- Fotbalisté FC Vysočina do zimní přípravy vyběhli bez výrazných změn (08.01.2025)
- Z oběti podvodu autorem inovativního systému na ticketing. Upfan nově nabídne i aplikaci (02.01.2025)
- 2022:
- Jihlavský odchovanec Karel Pojezný se stal hráčem Baníku
- Ve středu nastoupíme v přípravě proti Mladé Boleslavi
- Návštěvní den reprezentačních trenérů v našem klubu
- Josef Vrzáček: Všichni si přejeme, aby byl postup mezi elitu v jarní části potvrzen
Vytisknout