Středeční dopoledne: kruhový posilovací trénink | FC Vysočina Jihlava
Středeční dopoledne: kruhový posilovací trénink
Fotbalisté FC Vysočina jsou uprostřed kondičního soustředění. V jihlavských podmínkách absolvují možná nejnáročnější týden celého fotbalového roku, když intenzivně pracují zejména na kondici a síle. Dnes dopoledne posilovali v Gymcentru, odpoledne budou pracovat na umělé trávě a poté dojde na důkladnou regeneraci.

„Úterní program týmu byl dokonce třífázový, neboť v něm figuroval dopolední trénink na umělce, odpolední výběh na atletickém tartanovém oválu a též večerní kondiční plavání. Obdobnou náplň bude mít i čtvrteční sled tréninků, jen výběh na tartanu nahradí aerobik,“ informoval o tréninkové náplni asistent trenéra Roman Kučera, jenž doplnil jména zdravotně indisponovaných hráčů: „Mlakiće trápí zadní přitahovač, Kosak je nemocný a problémy s kotníkem má Kubista. Tato trojice hráčů by neměla být k dispozici pro sobotní duel proti Znojmu. S ostatními hráči snad budeme moci počítat.“

  • fotografie ze středečního dopoledního tréninku naleznete ZDE

Pokračovat na další článek:

Jiří Lerch: Inkasovat ve 4. minutě? To se prostě nesmí stávat!

Jarní předehrávka v Táboře přinesla z hlediska vývoje skóre i času vstřelení branek prakticky navlas shodný průběh, jako úvodní domácí podzimní duel FCV s Táborskem. Tedy brzká branka soupeře a gólová pojistka v nastaveném čase. Jak zopakování porážky 2:0 (1:0) z lavičky viděl kouč Jiří Lerch?